Ini Dia Manfaat Cabe Rawit : Si Kecil dengan Sensasi Pedasnya yang Menggigit

Cianjur –Cabai rawit atau juga disebut dengan cabe rawit, si kecil berukuran kecil namun memberikan kepedasan yang luar biasa yang berasal dari senyawa kimia bernama capsaicin.

Tak hanya pedas, tetapi cabai rawit juga merupakan sumber berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, gula, serat, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, magnesium, kalium, dan air dapat kita temukan dalam cabe rawit.

Manfaat cabai rawit berasal dari kandungan vitamin dan capsaicin di dalamnya. 

Mau tahu lebih jelas apa saja manfaat cabe rawit. Simak yuk!



Cabe rawit

Photo :

• Istimewa

Manfaat Cabe Rawit:

1. Meningkatkan Metabolisme – Mengandung capsaicin yang membantu membakar kalori lebih cepat.

2. Menjaga Kesehatan Jantung – Membantu mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan sirkulasi darah.

3. Meningkatkan Sistem Imun – Kaya akan vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh.

4. Mengurangi Nyeri – Capsaicin dalam cabe rawit bisa membantu meredakan nyeri sendi dan otot.

5. Menjaga Kesehatan Pencernaan – Membantu produksi enzim pencernaan dan mencegah sembelit.

Selamat mencoba