Berikut 6 Manfaat Jamur Kuping Kaya Nutrisi
Selasa, 1 April 2025 - 11:00 WIB
Sumber :
- Istimewa
Cianjur –Jamur kuping adalah jamur yang berwarna cokelat dengan bentuk yang menyerupai telinga manusia.
Selain enak dan mudah diolah, jamur ini juga kaya nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh.
Jamur kuping memiliki tekstur seperti jeli dan kekenyalan yang khas.
Baca Juga :
Rahasia Awet Muda dari Dapur, 5 Bahan Dapur Ini Memiliki Manfaat Unggul yang Tidak Banyak Orang Ketahui!
Jamur kuping (Auricularia sp.) memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:
Jamur kuping
Photo :
- Istimewa
Baca Juga :
Bukan Cuma Estetik! Ternyata Alat Dapur Berbahan Dasar Kayu Punya 5 Manfaat yang Unggul dan Lebih Tahan Lama
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Mengandung serat dan beta-glukan yang membantu menurunkan kadar kolesterol.
Halaman Selanjutnya
Dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah.
