Manfaat dan Resep Jus Jeruk Aroma Jahe, Inspirasi Minuman Segar Untuk Menikmati Suasana Lebaran

2. Melancarkan Pencernaan: Jahe dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti mual, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya. Kombinasi jeruk dan jahe dapat membantu melancarkan pencernaan setelah mengonsumsi hidangan Lebaran yang berat.

3. Menyegarkan Tubuh: Jeruk dan jahe memiliki efek menyegarkan yang dapat membantu menghilangkan rasa lelah setelah seharian beraktivitas. Minuman ini cocok dinikmati saat berkumpul bersama keluarga di hari Lebaran.

4. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung: Jeruk mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Jahe juga memiliki sifat antiplatelet yang dapat membantu mencegah pembekuan darah.

5. Meredakan Nyeri Otot: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri otot setelah beraktivitas fisik.

Resep Jus Jeruk Aroma Jahe:

Bahan:

• 4 buah jeruk segar, peras airnya

Halaman Selanjutnya

• 2 ruas jahe, memarkan