Cara Mengonsumsi Lemon untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan

Cianjur –Siapa nih penggemar buah satu ini? Lemon adalah salah satu buah favorit banyak orang.

Lemon mengandung vitamin C, asam sitrat, flavonoid, dan zat besi.

Vitamin C dalam lemon berperan dalam melindungi tubuh dari infeksi. 

Lemon memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan, dan menyehatkan kulit. Lemon juga bisa membantu mencegah anemia dan ketombe.

Nah, lantas bagaimana cara aman mengonsumsi buah lemon? Simak uraian berikut yuk!



Lemon

Photo :

• Istimewa

Manfaat lemon :

Halaman Selanjutnya

• Menjaga kesehatan kulit