Kupas Tuntas Labu: 5 Manfaat Utama untuk Kesehatan!
Senin, 24 Maret 2025 - 21:15 WIB
Sumber :
- Istimewa
Cianjur –Labu kuning (Cucurbita moschata) merupakan salah satu jenis buah yang kerap dikonsumsi sebagai campuran kolak, kue, sup, dan puding.
Baca Juga :
Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba
Selain itu, buah ini juga bisa diolah dengan cara dikukus, ditumis, hingga dipanggang atau dibakar.
Labu bukan hanya lezat, tapi juga kaya manfaat kesehatan! Kaya serat, vitamin A, dan antioksidan, labu sangat baik untuk pencernaan, mata, kulit, dan daya tahan tubuh!
Baca Juga :
Lawan Penyakit dengan Sumber Antioksidan: Jahe, Kunyit dan Lengkuas Rempah Kaya Manfaat!
Yuk simak penjelasan berikut.
Labu
Photo :
- Istimewa
Beberapa manfaat labu:
1️⃣ Menyehatkan Mata
Halaman Selanjutnya
✔ Kaya vitamin A untuk penglihatan lebih tajam
