5 Tips Aman Konsumsi Air Lemon Setiap Hari, Rasakan Manfaatnya Tanpa Efek Samping!
Jumat, 21 Maret 2025 - 06:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
4. Bilas Mulut Setelah Minum:
Baca Juga :
Siap Jaga Rumahmu, Intip Deretan Anjing Penjaga Terbaik yang Bikin Maling Mikir Dua Kali!
• Setelah mengonsumsi air lemon, bilas mulut dengan air putih untuk membantu membersihkan sisa-sisa asam yang menempel pada gigi.
5. Konsumsi di Waktu yang Tepat:
• Waktu terbaik untuk mengonsumsi air lemon adalah di pagi hari saat perut kosong, sekitar 15-30 menit sebelum sarapan.
• Minum air lemon pada saat perut kosong membantu tubuh menyerap nutrisi dengan lebih baik.
Manfaat Air Lemon:
• Meningkatkan hidrasi
Halaman Selanjutnya
• Kaya akan vitamin C
