Mandi Air Hangat Makin Nikmat dengan 5 Aroma Essential Oil Ini: Badan Segar, Pikiran Tenang!

• Mandi dengan minyak chamomile dapat membantu meredakan stres, kecemasan, dan masalah tidur.

• Chamomile juga baik untuk kulit sensitif.

5. Orange (Jeruk):

• Aroma jeruk yang cerah dan menyegarkan dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

• Mandi dengan minyak jeruk dapat memberikan energi positif dan membuat Anda merasa lebih bersemangat.

Tips Menggunakan Essential Oil Saat Mandi:

• Selalu encerkan essential oil sebelum menambahkannya ke dalam air mandi. Anda dapat mencampurkannya dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak jojoba.

Halaman Selanjutnya

• Jumlah essential oil yang disarankan adalah 5-10 tetes untuk satu bak mandi.