Inilah 11 Camilan Sehat dan Tepat untuk Penderita Asam Lambung
- Istimewa
Dalam tubuh enzim tripsin memang dapat membantu Anda mencerna makanan dengan memotong protein di usus kecil. Namun, kadarnya yang tinggi berpotensi menyebabkan komplikasi seperti penyakit radang pada organ pencernaan.
8. Melon
Bagi pecinta camilan manis dan segar, melon bukan hanya hidangan lezat, tapi juga penjinak asam lambung yang handal! Sifat basa pada melon membantu menetralkan asam di lambung, memberikan sensasi adem yang menyegarkan.
9. Pir
Pir mempunyai sifat sedikit basa dan kandungan serat yang tinggi, sehingga tidak perlu diragukan lagi bahwa konsumsinya tidak akan memberikan ancaman pada lambung. Bukan hanya itu, serat tidak larutnya di dalam pir akan mendukung penyerapan nutrisi secara efektif.
10. Pisang
Buah untuk asam lambung ini mempunyai pektin yang akan mendorong makanan mengalir lancar melewati saluran pencernaan, sehingga makanan tidak tertahan di lambung.[3] Karakteristik inilah yang membuat pisang dapat mendukung tubuh Anda dari kemungkinan naiknya asam lambung.
