Buah Unik : Jambu Kristal dengan Manfaatnya yang Tidak Bisa Diragukan
- Istimewa
Dengan kombinasi serat dan kalium, Jambu Kristal dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Konsumsi rutin juga dapat membantu mengurangi peradangan di organ jantung, menjaga kesehatan jantung dengan baik.
2. Mencegah Kanker
Aktivitas antikanker pada Jambu Kristal diperoleh dari kandungan flavonoid, tanin, dan terpenoid yang bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan sel kanker. Sejauh ini, penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun Jambu Kristal mampu menghambat pertumbuhan sel kanker pada berbagai jenis kanker, seperti kanker payudara, kanker serviks, kanker nasofaring, kanker prostat, dan kanker usus besar.
3. Menjaga Berat Badan Ideal
Jambu Kristal, dengan kandungan serat dan pektin yang tinggi, bukan hanya memanjakan lidahmu tetapi juga membantu menjaga berat badan ideal. Rasa kenyang yang lebih lama setelah mengonsumsi buah ini dapat menekan nafsu makan berlebihan, membuatmu lebih mudah mengontrol berat badan.
4. Pengontrol Kadar Gula Darah
Daun Jambu Kristal memiliki potensi untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Kandungan flavonoid dan polisakarida dalam daunnya dapat menjadi sekutu penting dalam mengelola diabetes. Meskipun perlu penelitian lebih lanjut, bukti awal menjanjikan.
