Nasi Sehat Tanpa Sengsara: Tambahkan Satu Bahan Ini, Kalori Langsung Rontok!
Senin, 10 Maret 2025 - 09:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Nasi Sehat Tanpa Sengsara: Tambahkan Satu Bahan Ini, Kalori Langsung Rontok!
Baca Juga :
Tertawa Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh! Ini 5 Fakta Menakjubkan yang Bikin Kamu Makin Suka Tertawa
Nasi adalah makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia.
Namun, bagi mereka yang sedang menjalani program diet, nasi seringkali menjadi musuh utama karena kandungan kalorinya yang tinggi.
Jangan khawatir, ada cara sederhana untuk membuat nasi menjadi lebih sehat dan rendah kalori, yaitu dengan menambahkan satu bahan dapur yang mudah ditemukan.
Minyak kelapa Tradisional kuno
Photo :
- AI
Bahan Dapur Ajaib: Minyak Kelapa
Bahan dapur yang dimaksud adalah minyak kelapa. Penelitian menunjukkan bahwa menambahkan minyak kelapa saat memasak nasi dapat mengurangi kandungan kalori hingga 50-60%. Bagaimana caranya?
Halaman Selanjutnya
Cara Memasak Nasi Rendah Kalori dengan Minyak Kelapa
