Hidung Tersumbat Minggat! 3 Rekomendasi Minuman Herbal untuk Pernapasan Lancar

3. Air Rebusan Kayu Manis dan Cengkeh



Teh kayu manis

Photo :

• Istimewa

Kayu manis dan cengkeh memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cara Membuat: 

• Rebus 1 batang kayu manis dan 3-5 butir cengkeh dalam 2 gelas air selama 10-15 menit.

• Saring dan tambahkan madu atau lemon secukupnya.

• Minum selagi hangat.

Halaman Selanjutnya

Manfaat: Kayu manis dan cengkeh juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan meningkatkan sirkulasi darah.