7 Makanan Berbahaya Pemicu Anemia, Anak Muda Wajib Cegah dan Hindari

7 makanan pemicu anemia
Sumber :
  • Instagram

Cianjur –Anemia adalah kondisi kesehatan yang dapat mempengaruhi siapa saja, terutama anak muda yang sedang dalam masa pertumbuhan. 

Talenan Kayu Hitam dan Berjamur? Jangan Dibuang! Ini Cara Ajaib Bikin Bersih Lagi

Kondisi ini dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, pusing, dan kulit pucat. 

Salah satu penyebab anemia adalah pola makan yang tidak seimbang, terutama konsumsi makanan yang dapat memicu anemia. 

Tagihan Listrik Turun Drastis Dalam Sebulan! Ini Trik Hemat Listrik Tanpa Alat Apapun

Berikut 7 makanan berbahaya yang dapat memicu anemia, serta tips untuk mencegah dan menghindari kondisi ini.

7 makanan pemicu anemia

Photo :
  • Instagram
Daging Empuk Sampai Ke Tulang? Ini Tips Merebus Daging Menggunakan Panci Presto Dijamin Cepat dan Hasil Maksimal!

Ini cara yang bisa kamu lakuin untuk atasi Anemia di usia muda :

1. Konsumsi makanan kaya akan Zat Besi

Halaman Selanjutnya
img_title