7 Makanan Berbahaya Pemicu Anemia, Anak Muda Wajib Cegah dan Hindari

7 makanan pemicu anemia
Sumber :
  • Instagram

Cianjur –Anemia adalah kondisi kesehatan yang dapat mempengaruhi siapa saja, terutama anak muda yang sedang dalam masa pertumbuhan. 

5 Tips Hemat Paling Mudah Bikin Tabungan Meledak Dalam Hitungan Bulan

Kondisi ini dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, pusing, dan kulit pucat. 

Salah satu penyebab anemia adalah pola makan yang tidak seimbang, terutama konsumsi makanan yang dapat memicu anemia. 

Tips Hemat Uang Belanja Ibu Rumah Tangga, Kebutuhan Terpenuhi Tabungan Terisi

Berikut 7 makanan berbahaya yang dapat memicu anemia, serta tips untuk mencegah dan menghindari kondisi ini.

7 makanan pemicu anemia

Photo :
  • Instagram
Tips Menabung 5.000 Per Minggu Hasilkan 7 Juta dalam Setahun, Begini Caranya!

Ini cara yang bisa kamu lakuin untuk atasi Anemia di usia muda :

1. Konsumsi makanan kaya akan Zat Besi

Halaman Selanjutnya
img_title