Resep Jus Pisang Sederhana: Sarapan Praktis Lezat Sehat dan Aman untuk Diet

Resep Jus Pisang untuk Diet



jus pisang bayam

Photo :

• ISTIMEWA

Jika kamu sedang menjalani program diet, kamu bisa membuat jus pisang yang rendah kalori namun tetap mengenyangkan. Berikut ini adalah salah satu contoh resepnya:

Bahan:

• 1 buah pisang matang

• 1/2 cangkir bayam segar

• 1/2 cangkir air putih

• 1 sendok makan biji chia (opsional)

Cara:

1. Potong-potong pisang menjadi ukuran yang lebih kecil.

Halaman Selanjutnya

2. Masukkan pisang, bayam, air putih, dan biji chia (jika digunakan) ke dalam blender.