6 Cara Mengalahkan Kecanduan Gula, Solusi Alami dari dr Zaidul Akbar

Cianjur –Kecanduna gula tentunya sangatlah tidak baik bahi kesehatan.

Selain berbahaya juga bisa mengundang banyak penyakit yang mengakibatkan kematian.

dr Zaidul Akbar melalu cara alaminya memberikan cara terbaik bagi pecandu gula, mulai dari:

1. Hidrasi

Terkadang, kita akan merasakan rasa "lapar semu" yaitu rasa lapar yang muncul karena sebenarnya kita kekurangan minum air putih lho.



Cuka apel ala dr Zaidul Akbar

Photo :

• istimewa

2. Protein

Halaman Selanjutnya

Makanan kaya protein akan membuat kita kenyang dan perasaan penuh, sehingga perasaan ngemil akan teralihkan.