7 Manfaat Tidur Menghadap ke Sebelah Κanan ala dr Zaidul Akbar
Selasa, 4 Februari 2025 - 15:45 WIB
Sumber :
- Istimewa
Cianjur –Tidur adalah salah satu aktivitas penting bagi tubuh untuk memulihkan energi dan menjaga kesehatan.
Baca Juga :
Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba
Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang praktisi kesehatan berbasis Thibbun Nabawi, posisi tidur juga mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang.
Salah satu posisi tidur yang dianjurkan dalam Islam dan memiliki banyak manfaat adalah tidur menghadap ke sebelah kanan.
Tidur hadap ke kanan al dr Zaidul Akbar
Photo :
- Istimewa
1. Merehatkan otak sebelah kiri
2. Mengurangkan beban jantung
3. Merehatkan perut
Halaman Selanjutnya
4. Merangsang pembuangan air besar
