Beras Kencur dan Khasiatnya: Resep Alami untuk Menjaga Kesegaran Kulit
- istimewa
Cianjur –Jamu beras kencur adalah ramuan yang menyegarkan dan memperbaiki tekstur kulit.
Beras kencur mengandung antioksidan yang melindungi kulit dari radikal bebas, yang merupakan salah satu penyebab utama penuaan dini.
Beras harus direndam semalaman, lalu tambahkan jahe, gula merah, dan sedikit air hangat.
Setelah itu, campurkan semua bahan dengan blender hingga halus, saring, dan siap untuk dimakan di pagi hari sebelum sarapan.
Banyak orang menyukai beras kencur karena rasanya yang segar.
Yuk intip bahan-bahan dan cara praktis membuatnya:
Resep jamu beras kencur
- istimewa
Bahan-bahan:
1,2 Liter air
125 gram kencur (kupas)
5 ruas jahe besar (kupas lalu parut)
150 gram gula jawa
5 sdm gula pasir
100 gram beras
Cara membuat:
- Cuci beras sampai bersih, lalu rendam dalam air selama 3 jam
- Tiriskan beras yang sudah di rendam, lalu sangrai beras hingga kering
- Parut jahe, dan kencur
- Rebus air, tambahkan gula jawa, gula pasir, kencur, jahe sampai mendidih. Matikan kompor tunggu sampai dingin
- Blender beras yang sudah di sangrai, tambahkan air rebusan yang sudah dingin
- Saring beras yg sudah di blender, masukan air hasil saringan ke rebusan tadi
- Aduk hingga rata (kondisi kompor tetap mati)
Jangan memasak rebusan lagi setelah cairan beras masuk
- Siap di hidangkan. Di suhu ruangan kuat 24jam
Di kulkas kuat 1 minggu
Itulah beberapa resep dan cara membuat jamu herbal beras kencur.
Manfaatnya busa bikin kulit makin segar dan tentunya makin awet muda.
