Makan Hemat Tetap Sehat: Panduan Lengkap Mengontrol Pengeluaran Tanpa Mengorbankan Nutrisi

Cianjur – Makan hemat tetap sehat kini menjadi strategi jitu bagi banyak orang untuk mengontrol pengeluaran tanpa mengorbankan kualitas nutrisi.

Dengan perencanaan yang tepat, hidup berkualitas dan sehat tidak harus menguras kantong.

Berikut adalah beberapa tips untuk menghemat pengeluaran makan tanpa mengurangi porsi nutrisi

Strategi Belanja Cerdas di Pasar Tradisional

Pasar tradisional menjadi tempat ideal untuk mendukung gaya hidup makan hemat tetap sehat karena menawarkan bahan makanan segar dengan harga lebih terjangkau.

Datang menjelang tutup pasar sering kali memberikan keuntungan berupa potongan harga.

Membeli sayuran musiman juga merupakan kunci makan hemat tetap sehat karena selain lebih murah, kualitas nutrisinya juga lebih baik.