Kurus
7 Kebiasaan Sederhana di Pagi Ini Bikin Kamu Kurus Tanpa Perlu Olahraga Berat!
Gaya Hidup
11 bulan lalu
7 kebiasaan pagi turunkan berat badan: berjemur, sarapan protein tinggi, minum air putih, olahraga, siapkan bekal, timbang berat badan, jalan kaki/naik tangga.
Badan Kurus Bukan Alasan, Ini Dia Olahraga Menambah Berat Badan yang Ampuh!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Punya badan kurus tidak perlu khawatir, sekarang kamu bisa menambah berat badan dengan cara olahraga. Cara ini ampuh untuk dilakukan tampa bantuan obat kimia.
Badan Terlalu Kurus dan Susah Gemuk? 10 Gerakan Olahraga Ini Bikin Berat Badan Naik!
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
10 gerakan workout di rumah tanpa alat bisa menambah berat badan secara sehat dengan membentuk massa otot. Lakukan 3x seminggu, 2 set per gerakan, imbangi protein tinggi
Terpopuler
Banteng Jabar FC Juara Soekarno Cup 2026, 2.000 Suporter Jabar Solid dan Tertib Kawal Kemenangan
News
25 Agu 2026
Banteng Jabar FC sukses menuntaskan perjuangannya di Soekarno Cup 2026 dengan meraih gelar juara setelah menaklukkan Banteng Bali melalui adu penalti dengan skor 5-3 pada
Komandan Pusat Kesenjataan Infantri (Danpussenif) Letjen TNI Iwan Setiawan meninjau dan meresmikan jembatan Merah Putih di Desa Indragiri Kecamatan Rancabali Kab Bandung
Final Soekarno Cup, Talenta Muda Tunjukkan Semangat Gotong Royong untuk Korban Gempa NTT
News
24 Agu 2026
JAKARTA — Final Soekarno Cup 2026 menjadi panggung bagi lahirnya talenta-talenta muda sepak bola Indonesia sekaligus momentum memperkuat semangat gotong royong di kalanga
Tim Banteng Jawa Barat memastikan langkah ke final Soekarno Cup 2026 dan akan berhadapan dengan Banteng Bali dalam perebutan gelar juara di Stadion Gelora Bung Tomo
Kuasa Hukum Ade Kunang Siapkan Duplik, Tegaskan Uang Sarjan Sudah Dicicil Rp. 1 Miliar
News
19 Agu 2026
BANDUNG — Sidang lanjutan perkara dugaan korupsi ijon proyek dengan terdakwa Ade Kunang dan HM Kunang kembali digelar di Pengadilan Negeri (PN) Bandung, Jalan Martadinata
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Polda Metro Jaya mulai menyiapkan pengamanan berlapis menjelang aksi unjuk rasa yang dijadwalkan berlangsung di Gedung DPR/MPR RI Jakarta, Kamis, 27 Agustus 2026.
Kata-kata Berkelas Kim Sang-sik Usai Bawa Vietnam Juara Piala AFF 2026, Puji Pemain dan Suporter
Bola
27 Agu 2026
Kim Sang-sik menyampaikan apresiasi kepada pemain dan suporter setelah membawa Vietnam mempertahankan gelar Piala AFF 2026 usai menahan Thailand 2-2 di final.
Nasib 4 Pemain Timnas Indonesia di Eropa: Ole Romeny Kena Merah, Justin Hubner Tak Tergantikan
Bola
27 Agu 2026
Empat pemain Timnas Indonesia di Eropa punya nasib berbeda: Ole Romeny kena kartu merah, Justin Hubner tak tergantikan, Elkan Baggott cadangan dan Emil Audero belum main.
TNI mengatakan tugas pengamanan situasi selama aksi demonstrasi sebenarnya berada di ranah Polri. TNI akan membantu perkuatan atas permintaan pengamanan.
Putra Bungsu Trump Jadi Sasaran Ancaman Iran, Ini Fakta yang Diungkap Secret Service
Berita
27 Agu 2026
Agen rahasia AS, menyebut adanya video yang disiarkan media pemerintah Iran dan diduga berisi ancaman terhadap putra bungsu presiden AS, Donald Trump, Barron Trump
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Banteng Jabar FC Juara Soekarno Cup 2026, 2.000 Suporter Jabar Solid dan Tertib Kawal Kemenangan
News
25 Agu 2026
Banteng Jabar FC sukses menuntaskan perjuangannya di Soekarno Cup 2026 dengan meraih gelar juara setelah menaklukkan Banteng Bali melalui adu penalti dengan skor 5-3 pada
Komandan Pusat Kesenjataan Infantri (Danpussenif) Letjen TNI Iwan Setiawan meninjau dan meresmikan jembatan Merah Putih di Desa Indragiri Kecamatan Rancabali Kab Bandung
Final Soekarno Cup, Talenta Muda Tunjukkan Semangat Gotong Royong untuk Korban Gempa NTT
News
24 Agu 2026
JAKARTA — Final Soekarno Cup 2026 menjadi panggung bagi lahirnya talenta-talenta muda sepak bola Indonesia sekaligus momentum memperkuat semangat gotong royong di kalanga