Istirahat
Otot Bisa Gede karena Dirusak Dulu, Kok Bisa Begitu ya?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Otot tumbuh dari robekan saat latihan beban yang diperbaiki tubuh jadi lebih kuat. Butuh nutrisi, istirahat cukup, dan hindari hormon buatan yang berbahaya bagi organ
Hindari Kebiasan Buruk Begadang Bisa Bikin Jantung Lemah dan Tubuh Mudah Sakit
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Begadang bikin tubuh sulit recovery. Risiko jantung lemah, stroke, dan kanker bisa meningkat. Tubuh butuh tidur cukup 7 jam setiap hari agar sehat dan tidak menumpuk mas
Tips Sederhana Tidur Berkualitas agar Bangun Lebih Segar dan Tubuh Tetap Bugar Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Temukan tips sederhana tidur berkualitas agar bangun lebih segar dan tubuh tetap bugar setiap hari. Rahasia istirahat nyenyak untuk kesehatan tubuh dan pikiran.
Stop Kebiasaan Begadang! 5 Tips Berikut ini Bisa Membantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Temukan 5 kebiasaan harian yang bisa bantu kamu tidur lebih nyenyak. Mulai dari sinar matahari hingga jadwal tidur teratur. Gaya hidup sehat = tidur berkualitas!
Olahraga Tiap Hari Bikin Cepat Kurus? Ini Fakta Sebenarnya yang Harus Kamu Tahu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Artikel ini membahas apakah olahraga setiap hari baik untuk tubuh. Dijelaskan juga pentingnya istirahat, nutrisi, dan mengapa overtraining bisa berbahaya bagi kesehatan
Bojan Hodak Bubarkan Pemain Persib Usai Tahan Imbang Persija, Ada Apa?
Olahraga
lewat 3 tahun lalu
Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak membubarkan para pemain Persib usai menahan imbang Persija untuk memberi waktu evaluasi dan kepentingan FIFA Matchday.
Happy Asmara Putuskan Istirahat dari Media Sosial: Aku Sudah Nggak Kuat….
Seleb
lewat 3 tahun lalu
Akhir-akhir ini, nama Happy Asmara menjadi perhatian. Hal ini dimulai dengan berita pernikahan mantan kekasihnya, Denny Caknan, dan Bella Bonita, tersebar di media sosial
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, mendapat kabar menggembirakan menjelang agenda FIFA Matchday November 2026. Bek andalan Skuad Garuda, Jay Idzes, mulai kembali men
Soal Suket Penyetaraan Ijazah SMA Gibran, Golkar Belum Ikuti Jejak PDIP-Demokrat, Masih Tunggu Arahan Bahlil
Berita
3 Nov 2026
Doli menghormati pandangan PDIP dan Demokrat yang meminta Gibran mundur dari jabatan Wapres usai putusan MA. Golkar akan melakukan kajian mendalam soal putusan MK dan MA.
Terpopuler: 26 Pemain Timnas Indonesia di FIFA Matchday November, Persib Kunci Tiket 16 Besar ACL 2
Bola
3 Nov 2026
Simak daftar berita terpopuler VIVA Bola: prediksi skuad Timnas Indonesia, peluang Persib kunci tiket 16 besar ACL Two, daftar pemain Persija, dan pujian untuk Kevin Diks
Xiaomi Redmi M100 Pro vs Samsung Galaxy A55 5G, Duel HP Mid-Range yang Bikin Calon Pembeli Penasaran
Lifestyle
3 Nov 2026
Xiaomi Redmi M100 Pro vs Samsung Galaxy A55 5G: bandingkan layar, performa, kamera, baterai, dan harga. Ketahui keunggulan serta status ketersediaan kedua HP sebelum beli
Politikus Partai Demokrat Andi Arief patahkan tudingan PSI terkait Ketum Demokrat, AHY mengincar posisi wakil presiden di balik polemik suket wapres Gibran,
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Anggota Komisi V DPRD Jawa Barat dari Fraksi PDI Perjuangan, Dr. H. Tom Maskun, menyampaikan ucapan selamat Hari Santri Nasional yang diperingati setiap 22 Oktober.
Viral Dokter di Bandung Diduga Cabuli Anak Kandung Sejak Umur 3 Tahun, Hingga Menderita Gonore
News
20 Okt 2026
Kasus dugaan kekerasan seksual terhadap seorang anak balita di Bandung menjadi sorotan publik setelah diungkap melalui akun Instagram Anggota Komisi VIII DPR RI, Atalia
BANDUNG – Peringatan HUT ke-62 Partai Golkar menjadi momentum bagi kader di Jawa Barat untuk mengevaluasi peran dan memperkuat pengabdian kepada masyarakat.