Dua jenis yang sering digunakan adalah kristal dan polar. Meski sama-sama berfungsi sebagai pendingin, keduanya punya karakteristik dan kegunaan yang berbeda.
Susu alternatif untuk anak alergi susu sapi punya banyak rekomendasi aman. Almond, kedelai, oat, beras, kelapa, mete, hingga kambing bisa bantu tumbuh kembang.
Beberapa buah seperti durian, pepaya muda, nanas muda, pare, dan nangka sering dilarang untuk ibu hamil. Faktanya, bahaya muncul bila dikonsumsi berlebihan.
Pare tidak hanya sayur pahit biasa. Manfaatnya bisa bantu turunkan kolesterol, cocok untuk diet, tingkatkan imun, hingga lawan sel kanker di dalam tubuh.
Batuk pilek bisa sembuh dengan langkah alami. Sup ayam hangat, air putih, kumur garam, uap air, dan balsem bisa jadi tips aman meringankan gejala agar tubuh cepat pulih.