Smoothie Pisang Sehat, Pilihan Takjil Praktis untuk Buka Puasa

Smoothie pisang
Sumber :
  • Istimewa

Cianjur –Pisang adalah buah yang mudah kita dapatkan. Pisang mengandung banyak vitamin, serat dan mineral. Tentunya ini baik untuk kesehatan. Saat Ramadan, tubuh kita perlu asupan gizi agar kita dapat menjalankan ibadah dan beraktivitas dengan optimal. Berbagai macam olahan pisang bisa kita pilih untuk menu takjil sehat bergizi, salah satunya adalah smoothie pisang.

Makan Hemat Tetap Sehat: Panduan Lengkap Mengontrol Pengeluaran Tanpa Mengorbankan Nutrisi

Smoothie adalah minuman kental yang terbuat dari campuran buah dan sayuran yang berbahan dasar susu atau yoghurt. Segelas smoothie cukup menghilangkan haus dan lapar. Simak resep selengkapnya berikut ini

Smoothie pisang

Photo :
  • Istimewa
Watt Tinggi Belum Tentu Terbaik! 7 Rahasia Memilih Hair Dryer Agar Rambut Tetap Sehat

Bahan:

100 gram pisang matang yang telah dikupas

Polusi Udara dan Asap Rokok Lewat! Detoks Paru-Paru dengan Minuman Sehat, Ada Teh dan Jahe!

100 ml yoghurt

100 ml susu non fat

Halaman Selanjutnya
img_title