Ingat! Inilah 10 Manfaat Daun Talas yang Jarang Diketahui

Talas mengandung antioksidan seperti beta-karoten dan cryptoxanthin yang dapat mencegah katarak.

5.Menjaga kesehatan kulit

Talas kaya akan vitamin yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.

6.Menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh

Talas mengandung vitamin C dan protein yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

7.Menurunkan berat badan

Talas tinggi serat yang dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama.

Halaman Selanjutnya

8.Menjaga kadar gula darah