Tanaman Jarak Ampuh Mengobati Sembelit, Ini Dia Caranya!

Minum minyak jarak pada pagi hari saat perut kosong.

Proses ini dapat merangsang pergerakan usus dan membantu melancarkan pencernaan.

Catatan: Jangan mengonsumsi minyak jarak lebih dari yang dianjurkan, karena bisa menyebabkan diare atau efek samping lainnya.

2. Meringankan Nyeri Sendi atau Otot

Minyak jarak memiliki sifat antiinflamasi yang bisa membantu meredakan nyeri otot dan sendi.

Cara menggunakan:

Panaskan sedikit minyak jarak di tangan atau dengan cara dituang ke dalam wadah kecil.

Pijatkan minyak jarak yang sudah dipanaskan ke area yang terasa nyeri, seperti punggung, bahu, atau lutut.

Lakukan pijatan perlahan dan biarkan minyak meresap selama 30 menit hingga 1 jam.

Halaman Selanjutnya

3. Perawatan Kulit untuk Luka dan Peradangan