Luar Biasa! 10 Manfaat Kunyit Berikut Cara Mengonsumsinya

Kurkumin dalam kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, membantu meredakan peradangan di dalam tubuh. 

2. Antioksidan: 

Kunyit kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: 

Kunyit dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi. 

Meredakan Nyeri: Sifat anti-inflamasi kunyit dapat membantu meredakan nyeri sendi dan otot. 

4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan: 

Halaman Selanjutnya

Kunyit dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti perut kembung, mual, dan gangguan pencernaan lainnya.