5 Alasan Teh Pare Jadi Pilihan Sehat: Kontrol Gula Darah dan Turunkan Kolesterol Secara Alami!
Sabtu, 5 April 2025 - 11:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• Teh pare dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan memperbaiki metabolisme glukosa.
• Konsumsi teh pare secara teratur dapat membantu penderita diabetes tipe 2 dalam mengelola kadar gula darah mereka.
2. Menurunkan Kolesterol Jahat (LDL):
Baca Juga :
Tak Hanya untuk Kesehatan, Inilah Manfaat Buah Pepaya untuk Kecantikan yang Wajib Kamu Coba
• Teh pare mengandung senyawa yang dapat menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida.
• Konsumsi teh pare dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri dan mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Kaya Antioksidan:
• Teh pare mengandung antioksidan yang tinggi, seperti flavonoid dan polifenol, yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Halaman Selanjutnya
• Antioksidan ini juga berperan dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
