Lengkuas : Rempah sebagai Obat Tradisional dari Zaman ke Zaman

4. Menjaga kesehatan kulit – Memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi jerawat dan infeksi kulit.

5. Meningkatkan sirkulasi darah – Lengkuas membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Mencegah infeksi – Mengandung zat antibakteri dan antijamur yang efektif melawan infeksi

7. Membantu mengontrol gula darah – Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lengkuas dapat membantu menstabilkan kadar gula darah.

8. Meningkatkan kesehatan otak – Mengandung senyawa yang dapat melindungi otak dari penuaan dan gangguan neurodegeneratif

Lengkuas sering digunakan dalam masakan dan juga sebagai bahan dalam ramuan herbal