Ini Dia Manfaat Sawi Langit dan Cara Mengonsumsinya yang Belum Kamu Tahu

Cianjur –Sawi langit adalah tanaman berbunga ungu yang sering kita jumpai di pinggir jalan.

Tanaman ini adalah tumbuhan liar yang tumbuh dengan sendirinya.

Tapi tanaman ini adalah alternatif obat tradisional yang banyak orang lakukan untuk mencegah atau mengobati berbagai penyakit.

Sawi langit merupakan obat herbal yang banyak memiliki manfaat untuk kesehatan.

Berikut penjelasannya, simak yuk 



Sawi langit

Photo :

• Istimewa

Efek antioksidan 

Senyawa metabolit sekunder pada sawi langit dapat menghambat radikal bebas. Sawi langit dapat dimanfaatkan sebagai antioksidan.

Efek sebagai obat luka bakar 

Sawi langit mengandung flavonoid, saponin, tanin, sterol, dan polifenol yang diduga dapat menyembuhkan luka bakar.

Efek sebagai obat diare 

Ekstrak etanol sawi langit dapat menjadi alternatif obat diare.

Sawi langit juga digunakan untuk mengobati berbagai penyakit lain, seperti: Peradangan, Malaria, Demam, Cacing, Nyeri, Diuresis, Kanker, Penyakit gastrointestinal. Untuk lebih aman dalam penggunaannya, anda dianjurkan untuk mengkonsumsi ekstrak sawi langit yang sudah dikemas dalam bentuk pil dan dijual bebas. Lebih tepat digunakan sesuai dengan anjuran dokter, agar bisa memberikan hasil yang maksimal

Cara Mengonsumsi Sawi Langit

1. Mengatasi Demam

- Siapkan 10-15 gram sawi langit kering atau 30-60 gram sawi langit segar.

- Cuci bersih, lalu rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa setengahnya.

- Setelah dingin, saring dan ramuan siap diminum.

2. Mengatasi Panas Dalam dan Batuk

- Gunakan 10-15 gram sawi langit kering atau 30-60 gram sawi langit segar.

- Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas.

- Saring, dan minum setelah agak dingin.

3. Mengatasi Disentri dan Hepatitis

- Siapkan 10-15 gram sawi langit kering atau 30-60 gram sawi langit segar.

- Cuci bersih, rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas.

- Saring, dinginkan, dan ramuan siap diminum.

4. Mengatasi Insomnia dan Kelelahan

- Proses pembuatan ramuan untuk insomnia dan kelelahan sama seperti cara-cara sebelumnya