Rahasia Imun Prima: 5 Buah Kaya Vitamin C, Jeruk dan Alpukat Juga Ada!
Kamis, 20 Maret 2025 - 17:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Rahasia Imun Prima: 5 Buah Kaya Vitamin C, Jeruk dan Alpukat Juga Ada!
Sistem kekebalan tubuh yang kuat adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari berbagai penyakit.
Salah satu cara alami untuk meningkatkan imun tubuh adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin C.
Jeruk dan alpukat hanyalah dua dari sekian banyak buah yang dapat membantu Anda memiliki imun prima.
Mengapa Vitamin C Penting untuk Imun Tubuh?
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, merangsang produksi sel darah putih, dan meningkatkan fungsi sel-sel imun.
5 Buah Kaya Vitamin C untuk Imun Prima:
Halaman Selanjutnya
1. Jeruk:
