Rambusa: Buah Liar Unik Kaya Nutrisi, Rahasia Sehat dari Semak Belukar!

• Warna: Saat matang, rambusa berwarna kuning cerah.

• Rasa: Cenderung asam dan manis, menyegarkan.

• Habitat: Tumbuh liar di semak belukar, sering merambat.

Kandungan Nutrisi Rambusa

Rambusa kaya akan berbagai nutrisi penting, antara lain:

• Beta karoten: Pigmen yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh, bersifat antioksidan.

• Vitamin C: Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Halaman Selanjutnya

• Zat besi: Penting untuk pembentukan sel darah merah.