Masuk Angin? Atasi dengan Kayu Manis, Obat Alami Terbukti Efektif!

Cianjur –Masuk Angin? Atasi dengan Kayu Manis, Obat Alami Terbukti Efektif!

Masuk angin adalah keluhan umum yang seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari.

Gejala seperti badan pegal-pegal, meriang, dan perut kembung seringkali membuat kita tidak nyaman.

Namun, tahukah Anda bahwa kayu manis, rempah yang sering digunakan dalam masakan, ternyata memiliki khasiat ampuh untuk mengatasi masuk angin?



Kayu manis

Photo :

• Istimewa

Mengapa Kayu Manis Efektif Mengatasi Masuk Angin?

Kayu manis mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan, di antaranya:

• Antioksidan: Kayu manis kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan radikal bebas.

• Anti-inflamasi: Senyawa anti-inflamasi dalam kayu manis dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri pada tubuh.

• Penghangat Tubuh: Kayu manis memiliki efek menghangatkan tubuh, yang dapat membantu meredakan gejala masuk angin seperti meriang dan badan pegal-pegal.

• Meredakan Gangguan Pencernaan: Kayu manis dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung dan mual, yang seringkali menyertai masuk angin.

Cara Menggunakan Kayu Manis untuk Mengatasi Masuk Angin:



Teh kayu manis

Photo :

• Istimewa

1. Teh Kayu Manis: 

• Rebus 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis dengan 2 gelas air.

• Tambahkan madu atau lemon untuk menambah rasa dan manfaat.

• Minum selagi hangat 2-3 kali sehari.

2. Wedang Jahe Kayu Manis: 

• Rebus jahe yang sudah di geprek, dan kayu manis, dengan air.

• Tambahkan gula merah atau madu.

• Minum selagi hangat.

3. Campuran Madu dan Kayu Manis: 

• Campurkan 1 sendok teh bubuk kayu manis dengan 1 sendok makan madu.

• Konsumsi campuran ini 2-3 kali sehari.

4. Bubuk Kayu Manis pada Makanan: 

• Taburkan bubuk kayu manis pada makanan atau minuman hangat.



teh kayu manis

Photo :

• ISTIMEWA

Tips:

• Istirahat yang cukup.

• Konsumsi makanan bergizi.

• Minum air putih yang cukup.

Penting:

• Wanita hamil dan menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kayu manis dalam jumlah banyak.

• Orang dengan kondisi medis tertentu juga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan kayu manis sebagai obat.

Dengan menggunakan kayu manis secara tepat, anda dapat meredakan gejala masuk angin secara alami dan efektif.

Selamat mencoba, semoga berhasil dan sehat selalu!