Jambu Mawar: Si Buah Langka yang Banyak Khasiat

Jambu mawar
Sumber :
  • Istimewa

1. Tingkatkan kekebalan 

Gula Darah Terkontrol Alami: Ini Manfaat Rutin Mengunyah Daun Jambu Biji!

Jambu mawar mengandung asam galat, myricetin, asam ursolic dan myricitrin yang dikenal karena aktivitas antioksidannya yang kuat.

Senyawa ini membantu menghambat peradangan sitokin dan meningkatkan sistem kekebalan untuk melawan berbagai penyakit.

Jus Ceri: Rahasia Jantung Sehat dan 5 Manfaat Kesehatan Lainnya yang Tak Terduga!

2. Cegah sembelit

Kandungan serat yang tinggi dalam jambu ini menambah kotoran pada tinja dengan mempercepat dan mempermudah perjalanan makanan melalui perut dan usus.

Tak Hanya Dijadikan Rempah: Ini Dia Manfaat Biji Ketumbar untuk Kesehatan

Ini bisa meredakan sembelit dan juga meredakan perut kembung.

3. Tingkatkan kesehatan mata

Halaman Selanjutnya
img_title