Sayur Bayam Bagus untuk Obati Rasa Depresi,PYSD dan Anxiet, Resep Superfood Alami

Cara membuat:

1. Cuci bayam segar dan tiriskan.

2. Masukkan bayam ke dalam blender atau food processor.

3. Tambahkan kacang almond, buah kering, biji chia, biji labu, minyak zaitun, madu, garam, dan merica ke dalam blender.

4. Blender semua bahan sampai halus dan tercampur rata.

5. Tuangkan campuran ke dalam wadah dan simpan di kulkas selama minimal 30 menit.

6. Sajikan superfood bayam sebagai sarapan, snack, atau sebagai tambahan pada smoothie.

Halaman Selanjutnya

Selamat mencoba ya.