Segarnya Pagi dengan Minuman Herbal Jahe dan Seledri: Resep Andalan dr Zaidul Akbar

1. Jahe:

• Anti-inflamasi: Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

• Meningkatkan kekebalan tubuh: Jahe memiliki sifat antivirus yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

• Membantu pencernaan: Jahe dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti mual, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.

• Menghangatkan tubuh: Jahe memberikan efek hangat pada tubuh, sehingga cocok dikonsumsi saat cuaca dingin atau untuk meredakan nyeri otot.

2. Seledri:

• Menurunkan tekanan darah: Seledri mengandung senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Halaman Selanjutnya

• Detoksifikasi: Seledri memiliki sifat diuretik yang dapat membantu meningkatkan produksi urine dan membantu proses detoksifikasi tubuh.