Kombinasi Sempurna Alpukat dan Blueberry: Sinergi Kesehatan dan Kecerdasan Otak ala dr Zaidul Akbar
Kamis, 6 Februari 2025 - 14:30 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
• 1/4 cangkir blueberry segar
• Madu secukupnya
Cara membuat:
Baca Juga :
Jangan Sepelekan: Daun Cabe Si Pahit dengan Sejuta Manfaat untuk Kesehatan Berikut Cara Membuatnya
1. Oleskan alpukat yang sudah dihaluskan di atas roti gandum.
2. Taburkan blueberry di atasnya.
3. Siram dengan madu secukupnya.
4. Panggang sebentar di atas teflon atau toaster hingga roti renyah.
Tips:
• Anda bisa menambahkan bahan-bahan lain seperti pisang, bayam, atau kacang-kacangan ke dalam smoothie atau bowl anda untuk menambah nutrisi.
Halaman Selanjutnya
• Jika anda tidak suka madu, anda bisa menggantinya dengan pemanis alami lainnya seperti kurma atau stevia.
