Resep Herbal: Teh dan Jus Daun Kersen Ampuh Turunkan Kolesterol dan Asam Urat

Menurut pakar kesehatan UPF Yankestrad Tawangmangu dan RSUP Dr Sardjoito, dr. Danang Ardiyanto, MKM, daun kersen mengandung flavonoid yang dapat membantu meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kolesterol jahat (LDL).

Selain itu, kandungan tanin dalam daun kersen juga membantu mengurangi pembentukan kristal asam urat dan mempercepat pengeluarannya melalui urine.

Bagaimana Cara Merebus Daun Kersen?

Danang pun berbagi tips cara merebus daun kersen agar mendapatkan manfaatnya untuk menurunkan kolesterol, gula darah, dan asam urat.

Dengan pengolahan yang tepat, daun kersen bisa menjadi solusi alami yang efektif untuk membantu mengatur kadar kolesterol dan asam urat dalam tubuh.

Sebagai langkah awal, cobalah untuk mengonsumsi ramuan-ramuan ini secara rutin sesuai dosis yang disarankan.

1. Jus Daun Kersen

Halaman Selanjutnya

Membuat jus daun kersen adalah cara lain. Rebus sepuluh lembar daun kersen segar dengan satu gelas air hingga layu.