Rasakan Segarnya, Dapatkan Sehatnya! 7 Khasiat Luar Biasa Buah Citrus untuk Tubuh
Jumat, 18 April 2025 - 05:00 WIB
Sumber :
- ISTIMEWA
Cianjur –Buah jeruk adalah buah berwarna cerah yang menawarkan rasa manis, asam, dan segar.
Terdapat beragam jenis buah jeruk, seperti lemon, jeruk nipis, jeruk bali, serta lainnya.
Buah-buahan ini tak hanya segar tapi juga kaya akan manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga berpotensi melawan kanker.
Baca Juga :
Makan Hemat Tetap Sehat: Panduan Lengkap Mengontrol Pengeluaran Tanpa Mengorbankan Nutrisi
Inilah 7 khasiat luar biasa buah citrus untuk tubuh:
Jeruk kasturi
Photo :
- Istimewa
1. Kaya akan vitamin dan senyawa tanaman
Buah jeruk adalah sumber gizi yang sangat baik, kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa tanaman yang mendukung kesehatan tubuh.
Halaman Selanjutnya
2. Sumber serat