Redakan Batuk & Tenggorokan Gatal dengan Jahe dan Madu!

Cianjur –Ketika anda mengalami gejala batuk tentunya sangat terganggu.

Ada banyak cara untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut, salah satunya mengonsumsi madu untuk batuk.

Madu dikenal sebagai bahan alami yang dapat membantu mengatasi masalah kesehatan, seperti batuk dan tenggorokan gatal.

Madu jahe

Photo :

• Istimewa

Lalu, bagaimana cara membuatnya? Simak resep berikut!

Bahan:

1. 1 ruas jahe (±2 cm)

2. 1 sendok makan madu murni

3. 200 ml air panas

Cara Buat:

1. Parut atau geprek jahe

2. Seduh dengan air panas, diamkan 5–7 menit

3. Saring & tambahkan madu saat hangat

Waktu Minum:

Pagi setelah sarapan

Malam sebelum tidur

Manfaat Cepat:

1. Meredakan batuk kering dan berdahak

2. Melegakan tenggorokan

3. Meningkatkan daya tahan tubuh