Khasiat Jahe dan Kayu Manis: Mana yang Lebih Unggul untuk Penderita Diabetes?

ramuan herbal jahe, cengkeh dan kayu manis
ramuan herbal jahe, cengkeh dan kayu manis
Sumber :
  • ISTIMEWA

1. Jahe: 

 

teh jahe

teh jahe

Photo :
  • ISTIMEWA

 

• Dapat dikonsumsi dalam bentuk teh jahe, wedang jahe, atau ditambahkan ke dalam masakan.

• Suplemen jahe juga tersedia, tetapi sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

2. Kayu Manis: