Khasiat Jahe dan Kayu Manis: Mana yang Lebih Unggul untuk Penderita Diabetes?

• Studi lain menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Mana yang Lebih Unggul?

• Baik jahe maupun kayu manis memiliki manfaat dalam mengontrol gula darah.

• Pilihan terbaik tergantung pada kondisi individu dan preferensi pribadi.

• Jahe mungkin lebih efektif untuk menurunkan kadar gula darah puasa, sedangkan kayu manis mungkin lebih efektif untuk mengontrol kadar gula darah setelah makan.

• Penting untuk diingat bahwa rempah-rempah ini bukanlah pengganti pengobatan medis. Penderita diabetes tetap harus mengikuti anjuran dokter dan mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan.

Cara Mengonsumsi: