Tidur Nyenyak dalam 10 Menit! Rahasia Herbal Insomnia dari Bunga Kenanga

→ Uap bunga kenanga terbukti membantu tubuh lebih cepat masuk ke fase tidur nyenyak.

Bahan:

1. 3–5 kuntum bunga kenanga segar

2. 200 ml air panas

3. 1 sdt madu (opsional, untuk rasa lebih nikmat)

? Cara Membuat:

1️⃣ Masukkan bunga kenanga ke dalam cangkir.