Penting!!! Inilah Makanan dan Minuman Cepat Atasi Demam

Bawang putih juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan gejala demam. Cobalah untuk menambahkan bawang putih ke dalam menu masakan sehari-hari untuk mempercepat proses penyembuhan.

4. Pisang

Makanan penurun panas untuk bayi yang sudah masuk masa MPASI, salah satunya adalah pisang. Buah pisang mengandung berbagai nutrisi penting, seperti seperti kalium, serat, dan karbohidrat.

Buah ini dapat dikonsumsi sebagai camilan untuk orang sakit dan mampu meningkatkan sistem imunitas, sehingga dapat membantu melawan infeksi dan menurunkan panas di tubuh.

5. Gandum

Selain pisang, makanan penurun panas lainnya adalah gandum atau oatmeal. Mengonsumsi gandum secara rutin mampu meningkatkan sistem imun dan melancarkan sistem pencernaan pada tubuh. Anda dapat mencampurkan berbagai jenis buah ke dalam semangkuk gandum untuk dikonsumsi sehari-hari.

6. Yoghurt