Jangan Sahur dengan 5 Makanan Ini! Bahaya Dehidrasi Mengintai

makanan yang digoreng

Photo :

• ISTIMEWA

• Makanan yang di goreng, seperti gorengan, membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan dapat membuat Anda merasa tidak nyaman. Selain itu, makanan berlemak dapat memperlambat proses pencernaan dan meningkatkan rasa haus setelah beberapa jam.

5. Minuman Berkafein

minuman berkafein

Photo :

• ISTIMEWA