Menu Sahur Anti Lapar: 5 Olahan Tinggi Serat & Protein, Kenyang Sampai Buka Puasa

• Garam dan merica secukupnya

Cara Membuat: 

1. Panggang roti gandum hingga kecoklatan.

2. Olesi roti dengan alpukat yang dihaluskan.

3. Letakkan telur rebus atau ceplok di atasnya.

4. Bumbui dengan garam dan merica.

5. Tumis Tahu dan Sayuran

tumis tahu sayur

Photo :

• ISTIMEWA

Bahan: 

• 1 blok tahu, potong dadu

• 1 cangkir brokoli, potong per kuntum

• 1/2 cangkir wortel, iris tipis

• 2 siung bawang putih, cincang halus