5 Menu Sahur Bikin Kenyang Lebih Lama dan Bagus untuk Pencernaan, Simpan Resepnya!

Berbeda dengan nasi putih, nasi merah mengandung serat tinggi yang memperlambat proses pencernaan. Hal ini bermanfaat untuk memberikan energi secara bertahap sekaligus menjaga perut tetap kenyang dalam waktu yang lebih lama.

Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!