Jamur Tiram: Menu Diet yang Bikin Happy dan Energik

1. Tumis bawang dan cabai hingga harum, 

2. Masukkan tomat tambah sedikit air hingga sedikit mengental. 

3. Masukkan jamur tiram, tambahkan kaldu garam gula pasir bubuk kunyit saus tiram dan jeruk limau. 

4. Aduk-aduk sebentar, lalu angkat. 

5. Jamur tiram siap dihidangkan.

Tips Memasak Jamur Tiram Agar Tetap Bergizi:

• Hindari menggoreng: Menggoreng akan menambah kandungan lemak pada jamur.