Leonard Tupamahu Masih Bermain di Kasta Tertinggi Liga Indonesia Meski Sudah Injak Usia Kepala Empat

Leonard Tupamahu
Sumber :

Selain itu, Leo juga menjelaskan pentingnya menjaga kesehatan mental selain menjaga kesehatan fisik. Salah satu caranya adalah dengan menghindari mendengarkan yang tidak perlu dan membatasi penggunaan media sosialnya, terutama saat membaca komentar.

Bom Transfer! Dua Bintang Muda Asing Pilih Garuda, Siap Gemparkan Piala Asia

“Selalu belajar dan berkomunikasi dengan teman atau pelatih. Jaman sekarang sudah lebih mudah menonton rekaman pertandingan atau analisa pertandingan. Kalau kita sediakan waktu sedikit untuk belajar, maka kita bisa selangkah lebih dari lawan kita,” tegas Leo.