Rahasia Awet Muda dari Dapur, 5 Bahan Dapur Ini Memiliki Manfaat Unggul yang Tidak Banyak Orang Ketahui!

4. Daun Peppermint

Daun peppermint punya kandungan menthol yang bisa memberikan efek menyegarkan. Tapi bukan cuma itu, peppermint juga bisa membantu mengurangi stres yang jadi salah satu penyebab penuaan dini.

Teh peppermint bisa jadi minuman menenangkan di malam hari. Efek relaksasinya bagus banget buat memperbaiki kualitas tidur dan mempercepat regenerasi sel kulit.

5. Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang dikenal sebagai antioksidan dan antiinflamasi kuat. Kurkumin bisa memperlambat kerusakan sel kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi.

Kalau dikonsumsi secara rutin, kunyit bisa membantu mencerahkan kulit dan meratakan warna kulit. Selain itu, ia juga bantu memperbaiki sel kulit yang rusak secara alami.

Ternyata tidak harus mahal buat awet muda. Cukup rajin pakai bahan dapur ini dalam masakan atau minuman harian, hasilnya bisa kamu rasakan sendiri.

Halaman Selanjutnya

Beberapa bahan dapur di atas bisa kamu sering gunakan di dalam masakanmu atau bisa juga dijadikan ramuan herbal. Semoga informasi ini bermanfaat selamat mencoba.