Ramuan untuk Menjaga Kesehatan Otot dan Sendi, Bikin Yuk!

Bahan :

• Kayu manis seukuran kelingking orang dewasa (kira-kira 3,5 cm)

• 5 biji cengkeh

• ½ buah jeruk lemon

• Madu secukupnya

Cara :

Rebus kayu manis dan cengkeh. Waktu merebusnya tidak perlu terlalu lama, cukup 2 menit saja dan tidak perlu sampai mendidih. Tunggu hingga agak hangat. Setelah itu, masukkan madu beserta perasan air lemon. Minumlah selagi hangat. Ramuan ini baik diminum dua kali sehari saat perut kosong.

Halaman Selanjutnya

Selamat mencoba!