Sakit Badan? Sruput 5 Minuman Tradisional Ini, Dijamin Pegal Linu Langsung Kabur!

2. Kunyit Asam: Segar, Anti-Inflamasi, Pegal Linu Minggat!

Cara Membuat: Rebus kunyit yang sudah diparut atau diblender dengan air, tambahkan asam jawa dan gula aren. Saring dan nikmati selagi hangat atau dingin.

3. Wedang Secang: Warna Merah Membara, Pegal Linu Terasa Lebih Ringan

Cara Membuat: Rebus serutan kayu secang dengan air hingga mendidih dan air berwarna merah. Tambahkan jahe, serai, atau gula batu sesuai selera. Saring dan nikmati selagi hangat.

4. Air Rebusan Daun Sirsak: Khasiat Tersembunyi untuk Redakan Nyeri

Cara Membuat: Rebus beberapa lembar daun sirsak segar atau kering dengan air hingga mendidih dan air berubah warna. Saring dan nikmati selagi hangat. Rasanya mungkin sedikit pahit, jadi bisa ditambahkan sedikit madu.

5. Teh Rempah (Jahe, Kayu Manis, Cengkeh): Kombinasi Hangat untuk Tubuh Rileks

Halaman Selanjutnya

Cara Membuat: Rebus beberapa iris jahe, sepotong kayu manis, dan beberapa butir cengkeh dengan air. Bisa ditambahkan sedikit madu atau lemon sesuai selera. Nikmati selagi hangat.