Jangan Buang Air Kelapa Tua! Ini Dia Manfaatnya Disertai Cara Mengonsumsinya

Cianjur –Suka minum air kelapa? Biasanya air kelapa muda favorit banyak orang karena banyak manfaat yang didapat ketika mengonsumsi air tersebut.

Tak hanya air kelapa muda, air kelapa tua juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.

Karena air kelapa tua itu jauh lebih baik daripada air isotonik manapun yang sangat bermanfaat buat kesehatan.

Berikut manfaat air kelapa tua dan tips untuk mengonsumsinya yang perlu kamu tahu, simak yuk!



Air kelapa tua

Photo :

• Istimewa

Berikut adalah manfaat air kelapa tua untuk kesehatan tubuh:

1. Mengatasi dehidrasi

Halaman Selanjutnya

Mengonsumsi air kelapa tua dapat membantu mengembalikan elektrolit dan cairan tubuh yang hilang, baik karena diare maupun setelah berolahraga.